Bílé zuby]Bojíte se zubaře? Pak vězte, že právě okolo 30 let jste velice ohrožení na paradontózu. Nezanedbávejte svůj chrup! Čištění zubů je důležitá věc, ale je nutné to ještě zkombinovat. Paradontóza je zánětlivé onemocnění zubů na přiléhající tkáni.
Někdy může zasahovat až do okostnice. Problém je s krvácením, to je způsobeno nedostatečnou zubní hygienou, díky které se v ústech tvoří zubní plak a následně i zubní kámen. A kámen je nutné pravidelně odstraňovat, aby nám nepáchal ještě větší škody. Zubní sklovina ztrácí svůj ochranný účel a zub je tak napaden. A pokračujete to až ke kořeni nervu, okostnici a můžeme také skončit úplně bezzubí, nebo tak postižení, že neukousnete ani ovoce a ani nic co je tvrdší.
Prvním příznakem je slabost dásní, kdy dochází k jejich zčervenání. Jsou náchylnější na vnější vlivy, takže například při čištění zubů mohou lehce popraskat a uvolňovat krev. Časem se začnou stahovat z okraje zubů. Tomu říkáme, že se obnažují zubní krčky.
Ústní hygiena
Nejlepší prevencí je ústní hygiena a pravidelná návštěva lékaře. Ta je však dnes často zanedbávána ze strachu z možné bolesti. Pokud vám vadí zvuk vrtačky, vybírejte pro své zuby to nejlepší.
Stačí si po vyčištění kartáčkem, ještě zuby vyčisti mezizubním kartáčkem a poté vypláchnout ústní vodou. Vyhněte se sladkým a kyselým potravinám, džusům a moštům. Čistěte si zuby alespoň ráno, po obědě a večer. Ústní hygienu můžete praktikovat i jinde než doma pomocí ústní vody a dentální nitě. Omezte kouření a alkohol na minimum zabarvují zuby a pokud chcete mít dásně zdravé, pijte čaj červené lapacho, šalvěj, mátu a svízel. Nebo si dásně potírejte Herbadent gel, či voda. Je z bylinek. Dobré jsou i včelí produkty a propolis. Vězte, že 30-cátníci jsou již teď ohroženi!
