Zdravé vlasy]Mnoho krásných žen v dnešní době dbá na správný účes a pěkné oblečení. Ale co kvalita? Co kvalita vlasů a jejich péče o ně? Vlasy nám dovedou připravit nejrůznější problémy, hlavně teď v předjaří. Vypadávání, třepení, lámavost, lupy. Důsledek může být jak nesprávné péče, tak kouření, přemíra stresů a podobně.
Pokud nemůžeme něco z tohoto napravit, je důležité se postarat o samotné vlasy. Stav vlasů a kůže na hlavě vypovídají o způsobu života a tom, jak o sebe dbáte. Chcete li předejít, či napravit vznik problémů, měli byste začít nejdříve jíst potraviny se zvýšeným obsahem zinku, křemíku, karotenu a vitamínu. Také omezte nápoje s obsahem oxidu uhličitého – jsou to všechny sycené, bublinkové nápoje. Oxid uhličitý okyseluje krev a ta může zhoršovat vaši krásu. Vyhýbejte se drastickým dietám, zlepšete stres okolí. Pokud si budete pravidelně masírovat hlavu a pokožku vlasů, zlepšíte prokrvování a výživu.
Masáž vlasové pokožky
Přispíváte tím i k lepší pevnosti vlasů a vlasových váčků. Pokud budete masáž provádět sami, je důležité myslet na to, že musíte pohybovat kůží na lebce a nejenom vlasovým porostem. Pokud chcete podpořit růst vlasů, pijte jeden šálek čaje z pískavice řeckého sena. Tento čaj obsahuje enzym triogonelin, který zvyšuje přítok krve do vlasaté části a dodává živiny vlasovým váčkům a kořínkům. Pokud chcete zlepšit pevnost vlasů, pijte každý den velký šálek čaje z přesličky rolní. Přeslička obsahuje vzácnou kyselinu křemičitou. Ta zpevní a napraví lámavost a třepení vlasů. Vlasy myjte tak, že šampón zředíte vodou a poté až dáváte na vlasy. Pokud ho dáváte samotný, je to pro vlasy šok. Můžete je v daném místě hodně oslabit. Dobré je po umytí vlasy opláchnout vlahým čajem z heřmánku či kopřivy. Pozor, pokud vlasy myjete v den, kdy vládne vodní znamení, budou se hodně mastit. Týká se to tedy ryby, raka a štíra.
