Každý člověk má nějaké ty sny, no málo z nich si skutečně pamatuje. Jsou to většinou takové, které jsou nám příjemné, vyhráli jsme v loterii, náš oblíbený idol si nás všimnul nebo ty méně příjemné jako vraždy, děsy, pohřby a podobně. Sny odráží nejen to, po čem toužíte, ale také vám umožní sebe sama lépe poznat.
Sny pomáhají tělu
Sny jsou odrazem bdělého světa, mohou být klíčem k dobré paměti, regeneraci těla, odpočinku. Aby vám sny pomohly, musíte je správně pochopit a najít ty správné odpovědi. Jedině tak vám sny mohou pomoci!
Kompenzační sny
Jde o sny, kterými se vaše podvědomí snaží vynahradit věci, které se staly v tom reálném světě. Mohlo se vám stát něco špatného, rozvod, zneužívání, smrt blízkého a mnoho dalšího. Psychika je zraněná, chcete na to zapomenout, ale to se jen přesune někam jinam. Ve snech se může objevovat všechno, pozitivní myšlenky, ale i ty negativní.
Pomáhá paměti
Když spíte, spí nejen vaše tělo, ale i mozek. Myslíte? Není to pravda, mozek pracuje pořád. Ve snech se objevují zážitky a prožitky, které jste nedávno zažili nebo prožili. Tím si je snažíte upevnit, připomenout. Jsou to takzvané třídící sny, mozek si podněty, které během dne dostal, třídí.
Sny symbolické
Problémy, stresy a další negativa se na člověku mohou nepříjemně podepsat a dostanou se i do vašich snů. Projevují se v několika symbolech a narážkách. Obvykle se to spojuje se strachem, zranitelností. Někdo vás honí a vy musíte utíkat, bojujete s monstry nebo nadpřirozenými bytostmi a podobně.
Toužící sny
Může se vám zdát o tom, že jíte ve fast foodu a máte ho zakázaný od lékaře, zdá se vám o milování s vysněným idolem, o tom, že vás všichni obletují a obskakují. Jsou to sny, které odrážejí nesplněné touhy a emoce.
