Terapie

Jak uzdravit tělo přírodní formou - informace od světoznámých šamanů a přírodních léčitelů.

Meditace II. díl: Věnujte pozornost vašemu tělu

Meditace při práciBuddhisté, pro které je meditace denním chlebem, si nechávají záležet i na estetice této metody a hlavně na správném držení těla. Krása této metody není jen tak od věci. Uspořádaná mysl si uspořádává i okolí kolem sebe. Právě vnímání vaší existence a existence všeho, co je kolem vás, vám dodá pocit, že vše, čeho se dotknete a čím se budete zabývat, zároveň i zušlechtíte. Důležitou se pro vás stane harmonie, a proto se může stát, že začnete vyhledávat kvalitní materiály, harmonické barvy, či organizované tvary.

Akupunktura II. díl: Žádné nežádoucí účinky

Akupunkturní mapaAkupunktura pracuje s body na meridiánech. Pokud má pacient problémy s nějakým určitým orgánem, bod, který je tomuto orgánu přidělený je citlivý. Akupunktura je vhodnou metodou pro každého i z toho důvodu, že nemá nežádoucí účinky.

Podle tradiční medicíny působí hlavně na člověka, na jeho tělo i psychiku. Vpichy jehličkou mají několik následných pochodů a mezi nimi je i vyplavení řady různých látek. Tyto látky obsahují sedativní, protibolestivé, protialergické a imunitu posilující účinky.

Akupunktura I. díl: Účinná pomoc

Akupunkturní jehlyUž v dávných dobách čínská medicína užívala k léčení různých chorob kamenné bodce, kterými se dráždily určité části těla. Prameny z dob dynastie Chan, která vládla v Číně 200 let před Kristem, se zmiňují o technice, která byla nazývána pien. Tato technika užívala špičaté nástroje k úlevám od bolesti. Tehdejší jehly byly vyrobeny z bambusu, nebo kostí. Postupem času se přicházelo i na síť meridiánů, tedy cesty, kudy proudila v těle životní energie, kterou Číňané nazývají čchi.

Rakytník: Zkuste zázračný olej

Rakytník řešetlákovýOlej z rakytníku je velmi zdravý a vyrobit si ho doma můžete i vy. Už naši dávní předkové tento olej znali a jeho účinků hojně využívali. V Řecku ho ženy užívaly jako kondicionér, výborně totiž regeneruje vlasy. Ve středověku přišli lidé na to, že rakytník je výborný pomocník při problémech se žaludkem, játry, či s klouby.

I vědci se tedy pustili do bádání o rakytníku a skutečně přišli na to, že rakytník je velice zdravý a tak všechny tehdejší pozitivní zkušenosti s rakytníkem jen potvrdili.

Meditace I. díl: Naučte se meditovat, prospěje to vašemu tělu i mysli

MeditaceK meditaci nepotřebujete nic zvláštního snad jen sebe samotné a nějaké tiché místo, kde byste mohli meditaci začít praktikovat. Meditace je výbornou metodou jak dostát vnitřního klidu, po kterém spousta z nás touží, ale neví jak ho docílit.

Co vlastně meditace je?

Je to zvláštní stav naší mysli. Ale zvláštním se může jen zdát, neboť meditace je takový stav mysli, kdy se naše mysl ocitá v naprostém klidu a co je podstatné – hlavou nám nepoletují žádné myšlenky. I proto je meditace metodou zejména vytrvalostní, protože takového stavu nelze docílit hned, ale pravidelným tréninkem.

Urinoterapie: Léčba pomocí moči

I když to zní dost nevšedně a ne každému to může být po srsti, pravdou je, že tato terapie se opravdu v léčitelském světě využívá a má mnoho pozitivních odezev.

V podstatě jde o alternativní léčebný směr, který využívá léčivé síly moči. Ta působí na celý organismus pozitivně, díky minerálům, enzymům, vitamínům, i hormonům. Navíc obsahuje i biogenní stimulátory a močovinu, která má protirakovinový účinek.

Hydroterapie II. díl: Teplá a studená voda

Rozbouřená mořská vodaUhličitá lázeň je forma léčebné aplikace za použití oxidu uhličitého na povrch kůže. Teplota takové lázně se řídí indikací, u problémů s oběhovými, či nervovými poruchami je to rozmezí 30-35°C, u žilních poruch pak 28–30°C a u revmatických problémů je to 36–38°C.

Tato forma masáže se hodí pro lidi trpící mírně zvýšeným krevním tlakem, s poruchami prokrvení, s poruchami vegetativního systému a jiné problémy s nervovou soustavou.
Další oblíbenou lázní je lázeň kyslíková. Její účinek je však sporný, protože se kyslík ve vodě rozpouští jen minimálně a kůží se téměř nevstřebává.

Oxygenoterapie: Terapie kyslíkem

Oxygenoterapie je kyslíková terapie, která působí na nemocný orgán, ale i na celý organismus. Tato metoda navozuje pocity klidu, dokonce zlepšuje dech a pomáhá proti únavě.

Tato terapie je komplexní metodou a v lékařství se používá už několik let. Její princip je jednoduchý, je založen na vdechování vlhčeného kyslíku ve vyšší koncentraci, než je obyčejně ve vzduchu. Pokud se vdechuje kyslík se zvýšenou koncentrací, stoupá i koncentrace kyslíku v krevní plazmě a to je pozoruhodné.

Vakuoterapie: Masáž baňkou

Masáže - ilustrační fotoTato metoda úspěšné terapie je známá hlavně pod pojmem baňkování, a je metodou, která je známá už od starověku. Jejím úkolem je hlavně odstranit bolesti pohybového aparátu a dokonce i reflexní působení na orgány.

Tuto terapii používal i římský lékař Galenus. V jeho dobách roku 120 našeho letopočtu se tato metoda užívala v celém světě tehdejší doby. Také se baňkování stalo doplňkem klasických masáží, odstraňuje bolesti páteře i pohybového aparátu.

Hydroterapie I. díl: Léčba vodou

Čistá vodaHydroterapie je prakticky léčba vodou. Dnes je to jedna z účinných metod jak bojovat s různými zdravotními, ale také kosmetickými problémy. V dnešní době nám hydroterapie nabízí různé procedury, které jsou nejen příjemné, ale také nápomocné.

Jednou z nich je také podvodní masáž. Ta se provádí ve velké vaně, nebo ve speciální tzv. Hubardově vaně, kde voda musí mít teplotu od 35-37°C. Zde se masíruje vzdušným proudem z masážní trysky a ten by měl mít správný tlak 2-4 atmosféry. Užívá se na různé druhy obrny, otoky, či při chronických zácpách.

Syndikovat obsah